Reglas premenopausia

La regla premenopausia, o transición a la menopausia, comienza varios años antes de la menopausia. Es el momento en que los ovarios comienzan gradualmente a producir menos estrógeno. Por lo general, comienza a los 40 años de edad, pero puede comenzar a los 30 o incluso antes.

Reglas premenopausia, como poder detectarla

La premenopausia dura hasta la menopausia, el punto en que los ovarios dejan de liberar óvulos. En los últimos 1 a 2 años de la premenopausia, esta disminución en el estrógeno se acelera. En esta etapa, muchas mujeres tienen síntomas de menopausia.

¿Cuánto dura la premenopausia?

La duración promedio de la premenopausia es de 4 años, pero para algunas mujeres esta etapa puede durar sólo unos pocos meses o continuar durante 10 años. La premenopausia termina cuando una mujer ha pasado 12 meses sin tener su período.

¿Cuáles son los signos de la premenopausia?

Las mujeres en la premenopausia tienen al menos algunos de estos síntomas:

• Sofocos
• Sensibilidad en los senos
• Síndrome premenstrual peor
• Disminución del deseo sexual
• Cansancio
• Períodos irregulares
• Resequedad vaginal; molestias durante el sexo
• Escape de orina al toser o estornudar
• Urgencia urinaria (necesidad urgente de orinar con mayor frecuencia)
• Cambios de humor
• Dificultad para dormir

Reglas premenopausia, ¿Son normales mis síntomas premenopáusicos o algo por lo que preocuparse?

Los períodos irregulares son comunes y normales durante la premenopausia. Pero otras condiciones pueden causar cambios en el sangrado menstrual. Si alguna de las siguientes situaciones se aplica a usted, consulte a un médico para descartar otras causas:

• Sus períodos son muy fuertes o tienen coágulos de sangre.
• Sus períodos duran varios días más de lo normal.
• Manchas entre períodos.
• Tienes manchas de sangre después del sexo.
• Los períodos menstruales son más cercanos entre sí.

Las causas de sangrado anormal incluyen problemas hormonales, píldoras anticonceptivas, embarazo, fibromas, problemas de coagulación de la sangre o, rara vez, cáncer.

Reglas premenopausia, ¿Cómo se diagnostica la premenopausia?

Con frecuencia, su médico puede hacer el diagnóstico de premenopausia con base en sus síntomas. Un examen de sangre para verificar los niveles hormonales también puede ayudar, pero sus niveles hormonales están cambiando durante la premenopausia. Puede ser más útil hacerse varias pruebas de sangre en diferentes momentos para comparar.

¿Puedo quedar embarazada si estoy premenopáusica?

Sí. A pesar de una disminución en la fertilidad durante la etapa de la premenopausia, usted todavía puede quedar embarazada. Si no quieres quedar embarazada, debes usar algún método anticonceptivo hasta que llegues a la menopausia (has pasado 12 meses sin tener tu periodo menstrual).

Para algunas mujeres, puede ser difícil quedar embarazadas una vez que están entre los 30 y los 40 años debido a la disminución de la fertilidad. Si el objetivo es quedar embarazada, existen tratamientos que pueden ayudarla a quedar embarazada.

Reglas premenopausia, ¿Existen tratamientos que pueden aliviar los síntomas de la premenopausia?

Muchas mujeres obtienen alivio de los sofocos después de tomar píldoras anticonceptivas de baja dosis por un corto tiempo. Otras opciones que pueden controlar los sofocos son el parche cutáneo anticonceptivo, el anillo vaginal y las inyecciones de progesterona. Algunas mujeres no deben usar hormonas anticonceptivas, así que hable con su médico para ver si son adecuadas para usted.

También puede sentirse mejor si hace cosas que mejoran su bienestar general, como:

• Ejercicio.
• Deje de fumar.
• Duerma más e intente dormir y despertarse a la misma hora todos los días.
• Beba menos alcohol.
• Consiga un peso saludable y quédese allí.
• Obtenga suficiente calcio en su dieta.
• Pregúntele a su médico si debe tomar un multivitamínico.

Hable con su médico si tiene problemas con su deseo sexual. Él o ella pueden recomendarle a un consejero o terapeuta que le ayude a usted y a su pareja a resolver este problema. También se pueden recomendar lubricantes vaginales, si la resequedad vaginal es un problema.

Otros tratamientos disponibles para ayudar con los diversos síntomas de la premenopausia pueden incluir medicamentos antidepresivos para los cambios de humor. Tambien tenemos un remedio natural que suele ser muy efectiva para mejorar el sistema inmune y por lo tanto evitar sintomas de la menopausia como la anemia, dolores y debilidad general, para ello deberemos de tomar IMUNIT 20 VIALES DERBOS, es un complemento natural que te ira genial.
Hable con su médico acerca de sus síntomas y objetivos específicos de tratamiento. Esto le ayudará a él o ella a hacer un plan que sea adecuado para usted.